右足のふくらはぎに肉離れを起こしてから一週間。 足が痛いしコロナも心配だったので何となく病院には行かずじまいであったが、ここまでの経過はこんな感じ。 1日目:激痛。タオルを強く巻いて固定し、アイスノンで冷やして安静。 2日目:まだ痛い。フェイタ…
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